1.宜吃高蛋白食物;2.宜吃高维生素食物;3.宜吃高热量易消化食物。
猕猴桃
猕猴桃含有大量的维生素c。苹果
苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素...番茄
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。胡萝卜
含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1.避免油腻难消化食物;2.避免油炸、熏制、烧烤食物;3.避免高盐高脂肪食物。
腊肉(烟肉)
腊肉(烟肉)含盐量高。油条
含有多种有害物质,而且有致癌作用。咸鱼
咸鱼的含盐量比较高。白酒
白酒容易助湿生热,而且对用药有影响。干腌菜
腌制的菜含有亚硝酸盐。