1、宜吃明目的食物; 2、宜吃抗菌的食物; 3、宜吃增强免疫力的食物。
蘑菇(鲜蘑)
蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各...牛奶
牛奶富含高蛋白营养物质和人体必需的各种矿物质元素,有...胡萝卜
胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预...香椿
香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,对于沙眼的各种微生物感...鸡肝
鸡肝富含有维生素A ,维生素A的补充,能够维持正常的视力...1、忌吃减弱视力的食物; 2、忌吃辛辣刺激的食物; 3、忌吃油炸的食物。
花椒
花椒味麻且辣。煎饼
煎饼是属于油炸的食物,容易导致上火,人体免疫力下降,...辣椒(红、尖、干)
辣椒容易刺激肠道粘膜,也容易引起上火,不利于肠道营养...莴笋
莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食...油条
油条属于油炸食物。