1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量食物。
猕猴桃
猕猴桃含有大量的维生素c。苹果
苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素...番茄
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡肉
连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺肿瘤的可能性要...鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1 忌食壮阳食物;2.忌烟、酒、咖啡;3.忌辛辣刺激性食物;4.忌霉变、油煎、肥腻食物。
花椒
花椒味麻且辣。韭菜
韭菜有壮阳的作用。辣椒(红、尖、干)
具有辛辣刺激性,可造成血管黏膜的通透性增加,从而增加...猪肉(肥)
属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益。油条
油条属于油炸食物。