皮肤触痛
1.宜吃富含维生素、矿物质元素的食物； 2.宜吃富含优质蛋白的食物； 3.宜吃易于消化的食物。
橙子
含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮...白菜
白菜中含有丰富的维生素C、维生素E。山药
山药是属于健脾益胃助消化的食物，也具有降低血糖，降低...生菜
生菜中含有膳食纤维和维生素C。腐竹
属于含有丰富的优质植物蛋白的食物，对身体提高营养，有...1.辛辣刺激的食物； 2.油腻脂肪、胆固醇高的食物。
辣椒(红、尖、干)
辣椒有刺激性。猪肝
猪肝含有胆固醇。螃蟹
螃蟹含有胆固醇比较高，容易导致动脉硬化。鸡蛋
鸡蛋含有胆固醇。白酒
白酒含有酒精，有刺激性。