皮肤发红
皮肤发红介绍

1、宜食富含维他命C的食物； 2、宜食清热降火的食物。

梨

缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮...

马齿苋

清热解毒，凉血止血。

白菜

白菜中含有丰富的维生素C、维生素E。

生菜

生菜中含有膳食纤维和维生素C。

绿豆

清热解毒、助脾补血。
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1、忌食煎炸的食物； 2、忌食辛辣刺激性食物。

葱白

葱白味辛辣。

洋葱

洋葱味辛辣。

油条

油条属于油炸食物。

鸡肉

甘温的食品。

白酒

白酒含有酒精，有刺激性。
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