1、多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜; 2、饮食要多样化,杂食五谷粗粮; 3、宜食易于消化而质地较软的食物。
苹果
苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废...小米
小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养...菜花
菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要...大白菜(青口)
特别适宜脾胃气虚、大小便不利者和维生素缺乏者。黑豆
黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活...1、应忌食或少食刺激性饮食; 2、不宜食用香燥煎烤的食物; 3、忌食油腻、生冷及热性食品。
花椒
花椒的刺激性是比较大的,容易导致身体神经血管充血,肿...葱白
具有辛发的特性,对于本病患者,有诱受寒的可能。奶油
奶油是含有大量的油脂的食物,容易滋养细菌,导致炎症细...辣椒(红、尖、干)
具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。洋葱
洋葱是属于比较容易产气的食物,容易导致肠道胀满,肠道...