双足红肿热痛
双足红肿热痛介绍

1、多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜; 2、适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等; 3. 多吃含钾丰富的食物; 4、宜吃钙含量丰富食物; 5、多吃含维生素C丰富的食物。

山楂

本品含有大量维生素C,尼克酸等,对血管有保护作用。运脾...

香蕉

含钾丰富,可缓冲钠的有害影响,减少血容量而使血压降低...

牛奶

奶制品可以补钙,可以有效降血压。牛奶中的钙质跟钠会做...

芹菜

芹菜属于粗纤维含量丰富蔬菜,也是大众日常生活中常见的...

黑豆

黑豆有豆中之王的美称,为豆科植物大豆的黑色种子,与黄...
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1、控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品; 2、减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。 3、少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物; 4、忌饮酒过量。

花椒

花椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮,一般...

腌雪里蕻

盐的含量较多,吃盐过多是引起高血压病的重要原因。

烧饼(加糖)

食物中如果糖分含量过高就会使人体血管的粘稠度增加,从...

葱白

葱白为百合科植物葱的鳞茎。葱为多年生草本,全国各地均...

奶油

奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品,...

辣椒(红、尖、干)

辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明代...

洋葱

洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普...

肥膘肉

肥肉含动物性脂肪特别高,多吃肥肉易使人体脂肪蓄积,身...

油条

属于高热量、高脂肪含量的垃圾食品,加大身体代谢负担,...

白酒

白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成,使血...
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可能的疾病
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