思维贫乏
思维贫乏介绍

1.宜吃维生素B1、B12含量高的食物; 2.宜吃热量高的食物。 3.宜吃维生素高的食物。

酱萝卜

纤维素含量高,可以改善肠道蠕动的功能,有利于肠道垃圾...

糯米

营养高,容易消化吸收,无刺激性,迅速为机体提供热源。

玉米(鲜)

玉米中含的硒和镁,则有防癌抗癌的效用

扁豆

含有丰富的植物性的蛋白质,以及维生素E,具有很好的滋养...

菠菜

性味甘寒,止渴润燥,归肺、胃经。具有润燥清热、下气调...

猪脑

含有大量的卵磷脂,以及神经活素,具有营养神经神经的作...

芝麻

芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻...
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1.忌吃含有酒精类的食物; 2.忌吃动物血性食物。

花椒

花椒的刺激性是比较大的,容易导致身体神经血管充血,肿...

奶油

奶油是含有大量的油脂的食物,容易滋养细菌,导致炎症细...

辣椒(红、尖、干)

具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。

洋葱

洋葱是属于比较容易产气的食物,容易导致肠道胀满,肠道...

猪血

可造成肠道胺的生成增多,可诱发氨性脑病的发生。

白酒

对大脑具有刺激性,影响大脑功能的正常发挥。
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