撕脱骨折
1.多吃高钙食物； 2.多吃高蛋白食物； 3.多吃蔬菜水果。
苹果
苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，...柚子
柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、广东等南...牛奶
含有高蛋白，高钙有促进骨折的恢复。羊奶
富含动物蛋白质，有利于骨折的恢复。白菜
富含高蛋白营养物质。菠菜
富含维生素Ｃ。大白菜(青口)
大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。在我国北方...冬瓜
富含多种维生素和人体必需微量元素。番茄
富含维生素Ｃ等多种人体必需维生素。空心菜
空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。属旋花科，一年生蔬菜...萝卜
富含维生素营养物质。猪排骨(大排)
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。猪肉(瘦)
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。鱼肉
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。大豆
富含丰富的植物蛋白质。白果（鲜）
白果，学名银杏，又称"公孙果"，为银杏科落叶乔木银杏的...鸡肉
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。鸭肉
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。1.忌吃油腻的食物； 2.忌吃辛辣刺激的食物。
葱白
具有辛发的特性，对于本病患者，有诱受寒的可能。红辣椒
容易刺激胃肠不适，导致胃肠营养吸收不良，从而影响营养...姜
生姜是具有刺激性的食物，容易刺激导致炎症感染加重，不...青葱
葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱...蒜苔
蒜薹是大蒜的花茎。色绿叶美，耐贮藏，秋、冬、春三季都...肥膘肉
肥肉含脂肪比较多，不利于骨折的恢复。猪油（板油）
猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”,这是猪油最...油条
含有多种对人体有害的化学物质。油豆腐
油豆腐是豆腐的炸制食品，色泽金黄，易吸收汤汁，常被用...