1、宜吃蛋白质,维生素A、B含量丰富的食物。 2、宜吃疏风清热、补益肺气的食物。
木耳(干)
木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌...白菜
白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁...丝瓜
清热消炎,解毒通窍。大黄鱼
扶正祛邪,补中通窍。青豆
具有健脾宽中,润燥消水的作用。1、忌吃冷饮、炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物。 2、忌吃牛肉含咖啡因的饮料。 3、忌吃芹菜、酒酿等发物。
花椒
味麻且辣,易导致身体不适。薄荷
味辛,性凉。阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食;脾胃虚寒...葱白
具有辛辣味,容易刺激胃肠道。红辣椒
剌激性食物,容易剌激呼吸道黏膜海虾
引起性鼻炎发作的食物。白酒
白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉米...啤酒
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最...