1、多食新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素; 2、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力; 3、多食清淡易消化的流质饮食。
草莓
草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,...小米
小米具有防止泛胃、滋阴养血的功效,对呕吐、消化不良等...白菜
白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁...番茄
番茄健胃消食,生津止渴,润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸...鹌鹑蛋
鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷...1、忌辛辣、刺激性食物; 2、忌油腻、煎炸类食物; 3、忌过咸、生冷饮食; 4、忌吸烟酗酒。
腌韭菜花
过咸的腌制菜。葱白
具有辛辣味,容易刺激胃肠道。冰淇淋
生冷饮食。大葱
具有辛辣味,容易刺激胃肠道。洋葱
具有辛辣味,容易刺激胃肠道。油条
腻、煎炸类食物。