1、宜多吃水果蔬菜; 2、宜适量补充维生素; 3、宜食用容易消化的食物。
香蕉
香蕉含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱...奶酪
经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙...小米
小米具有防止泛胃、滋阴养血的功效,对呕吐、消化不良等...黄瓜
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。芹菜
芹菜纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈...1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌油腻食物。
花椒
花椒味麻且辣,易导致身体不适。大葱
具有辛辣味,容易刺激胃肠道。辣椒(红、尖、干)
辣椒辛温燥热,化火伤阴,,对疾病恢复不利。肥膘肉
肥肉是油腻食物,不易消化,助火生热,化燥伤阴,使胃火...油条
油条油腻,不易消化,助火生热,化燥伤阴,使胃火更炽,...