耻骨联合分离
1宜吃高钙的食物； 2宜吃优质蛋白食物； 3宜吃富含维生素的食物。
牛奶
富含丰富的优质蛋白，为机体提供营养物质，有助于肠道对...小米
小米具有防止泛胃、滋阴养血的功效，对呕吐、消化不良等...番茄
红柿富含维生素C、维生素A、以及B族维生素，还有其他微量...猪排骨(大排)
排骨含有大量钙离子、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质，有利...莲子
莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品。1忌吃油腻的食物； 2忌吃刺激的饮料； 3忌吃辛辣刺激的食物。
葱白
具有辛辣味，容易刺激胃肠道。大葱
具有辛辣味，容易刺激胃肠道。辣椒(红、尖、干)
辣椒容易刺激胃肠粘膜，导致胃肠粘膜充血、水肿，抑制肠...洋葱
具有辛辣味，容易刺激胃肠道。肥膘肉
肥肉含有油脂量较高，容易滋养细菌，导致感染，也容易生...白酒
白酒是含有酒精的物质，酒精容易刺激神经血管，不利于营...