脘痞
1、宜吃易消化、软、烂的食物； 2、宜吃清淡少油、低脂低盐的食物。
苹果
促进胃肠蠕动白菜
白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便...菠菜
性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调...冬瓜
新鲜而含纤维少的蔬菜黄瓜
性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经。清热利水，解毒...1、忌吃过硬、过冷、过期、过热食物 2、忌吃甜点心、油炸、刺激性的食物。
咖啡
刺激胃黏膜，使胃肠功能紊乱。红辣椒
辛辣刺激性食物，刺激胃黏膜，使胃肠功能紊乱。辣椒(红、尖、干)
辛辣刺激性食物，刺激胃黏膜，使胃肠功能紊乱。海虾
虾为动风发物。海蟹
蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味...花生
生花生中所含的脂肪和蛋白质未经过高温处理，人体内的各...