下肢动作沉重，高抬足，重落地
1、宜吃富含维生素的食物； 2、宜吃海产品、食用菌、豆类及其制品 3、宜吃鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物。
香蕉
香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，可使人精力充沛、注...牛奶
含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能...糙米
糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1)，对于提高患者的...菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的...鸡蛋
属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋...1、忌吃辛辣刺激性食物； 2、忌吃高脂肪饮食。
腌芥菜头
属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害。辣椒(红、尖、干)
刺激性食物，不利于疾病的治疗、恢复。猪肉(肥)
属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益。猪油（板油）
不易消化，加重胃肠道负担。油条
体质多热，再食油炸等辛热食品易引起热病。