1、宜吃富含优质蛋白质的食物; 2、宜吃富含钙磷元素的食物; 3、宜吃膳食纤维类食物。
苹果
苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。牛奶
牛奶富含有优质蛋白质营养物质,可以促进肠道对营养物质...冬瓜
冬瓜是属于膳食纤维类食物,容易被肠道粘膜的吸收,促进...乌骨鸡
乌鸡是富含有钙磷矿物质元素的食物,可以促进对营养物质...鸡蛋
属于富含蛋白质的食物,对身体大有裨益,可以补充优质蛋...1、忌吃油腻的食物;如肥肉、猪油、羊油; 2、忌吃辛辣刺激的食物;如辣条、花椒、生蒜; 3、忌吃不容易消化的食物,如年糕、米粑、米糕。
年糕
年糕是属于比较难消化的食物,容易导致肠道蠕动减慢,影...辣椒(红、尖、干)
辣椒是属于刺激性的食物,容易刺激肠道导致充血水肿,不...猪肉(肥)
属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益。油条
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比...羊油
羊油富含有大量的油脂、容易滋养细菌、导致炎症感染,加...