1、宜吃含纤维素的食物; 2、宜吃含胡萝卜素的食物; 3、宜吃含维生素丰富的蔬菜。
紫菜(干)
性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养...牛奶
牛奶富含有优质蛋白质,和人体必需的多种矿物质元素,促...胡萝卜
降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是...燕麦片
富含碳水化合物的食物,可以有效地降低人体中的胆固醇,...豆浆
富含植物蛋白的食物。1、忌吃过甜、过咸类的食物; 2、忌吃辛辣刺激性食物; 3、忌吃高脂肪、高热量食物。
腌芥菜头
属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害。辣椒(红、尖、干)
辣椒属于刺激性比较大的食物,容易刺激胃肠粘膜导致肠道...猪肉(肥)
属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益。猪油(板油)
不易消化,加重胃肠道负担。油条
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比...