性心理不成熟
1、宜吃含有维生素c，b的蔬菜。 2、宜吃含有铁，钙等蔬菜。 3、宜吃安神养心的坚果。
苹果
苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的...番茄
西红柿果实营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲...莲子
莲子有养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益...蜂蜜
蜂蜜的成分含有葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物...1、忌吃发性的肉食。 2、忌吃刺激性的蔬菜。 3、忌吃海鲜。
辣椒(红、尖、干)
辣椒升阳，是可以引起肝阳亢，影响消化吸收，影响睡眠，...洋葱
洋葱是属于容易产气的食物，导致胃胀，容易加重急性胃扩...猪肉(肥)
属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益。油条
属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比...白酒
白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成，使血...