多吃豆类、鱼类、开胃、易消化、含维生素C量高的食物。
白菜
为十字花科植物白菜的叶球,与另一种十字花科植物青菜的...菠菜
菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长,红色,味甜。...菜花
菜花,又叫花椰菜,它们是由十字花科甘蓝演化而来,菜花...生菜
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩...油菜心
油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,...忌食辛燥类食物、忌食寒凉性食物、忌食太过油腻的食物。
裙带菜(干)
裙带菜属海藻类的植物,一年生,色黄褐,叶绿呈羽状裂片...花椒
花椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮,一般...狗肝菜
狗肝菜为双子叶植物药爵床科植物狗肝菜的全草,一年生或...红辣椒
辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明代...野苋菜
为苋科一年生草木植物苋的茎叶,其嫩苗和嫩茎叶可食用。...