营养不良
营养不良介绍

1、宜食温肾健脾的食物;2、宜食补肾益气的食物;3、宜食滋肾益阴的食物。

发菜(干)

含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...

白菜

含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...

菠菜

含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...

菜花

含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...

生菜

含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...
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1、忌食动物性脂肪多的食品;2、忌食辛辣刺激性的食物;3、忌食油腻、味厚的食物。

花椒

阴虚火旺者不宜食用,多食会伤目、长疮。

泡椒

不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有较强的刺激性,容...

阴虚火旺者不宜食用,多食会伤目、长疮。

辣椒(红、尖、干)

不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有较强的刺激性,容...

洋姜

阴虚火旺者不宜食用,多食会伤目、长疮。
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