注意力不集中
1、宜吃含矿物质丰富的食物； 2、宜吃含卵磷脂丰富的食物； 3、宜吃碱性食物。
枣（干）
大枣中的黄酮类物质可以防治脑缺血症。牛奶
牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙...芋头
富含碳水化合物的食物，芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、...核桃
含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白...黑芝麻
含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白...鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1、忌吃辛辣刺激性食物； 2、忌吃不易消化的食物； 3、忌吃兴奋性食品。
花椒
辛辣、刺激，失眠患者忌食。咖啡
兴奋性饮品，不利于睡眠。白萝卜
是产气食物，失眠患者忌食。红辣椒
辛辣、刺激，失眠患者忌食。肥膘肉
是产气食物，失眠患者忌食。白酒
白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类，为麦黍、高粱、玉米...抽搐 抽风 乏力 共济失调 幻觉 肌肉萎缩...
[详细]被害妄想 表情淡漠 痴呆 充血 抽搐 盗汗...
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