1、宜食用含锌丰富的食物; 2、宜多吃粗粮。
白菜
含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...菜花
含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...大白菜(青口)
含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...生菜
含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...油菜
含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西...1、少吃酸性比较强的食物; 2、少吃辛辣肥甘之品; 3、少吃生冷食物; 4、忌发物; 5、忌辛辣刺激性食物。
肥膘肉
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜食用。牛肉(肥瘦)
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜食用。羊肉(肥瘦)
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜食用。猪肉(肥)
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜食用。猪肉(肥瘦)
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜食用。猪网油
猪网油是猪肌肉缝里成网状的油脂,在制作菜肴时当配料被...猪油(板油)
猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”,这是猪油最...羊油
羊脂为牛科动物山羊或绵羊的脂肪油。多由熬煮羊的内脏脂...