1.宜吃高蛋白有营养的食物;2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;3.宜吃高热量易消化食物。
香菇(鲜)
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生...苹果
丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素...猪肉(瘦)
富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物核桃
含硒。硒具有促进代谢、加强免疫、提高抵抗力之功能。鸡蛋
属于富含蛋白质的食物 ,对身体大有裨益,可以补充优质蛋...1.忌吃油腻难消化食物;2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;3.忌吃高盐高脂肪食物。
大葱
具有辛辣味,容易刺激胃肠道。红辣椒
具有辛辣味,容易刺激胃肠道。肥膘肉
属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益,加重胃肠道的...油条
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比...干腌菜
属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害