进食异常
进食异常介绍

预防

1、生活有规律，定期饮食，按时作息。

2、保持心情愉快，精神情绪乐观。

3、坚持有益身心的活动，如：参加锻炼，参加各种文艺活动。

4、参加社会活动，防止抑郁症。

5、少吃多餐，多吃易于消化的食物。

6、坚持学习，勤动手用脑。

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