1、特别提示:如有鲜红色便,应该高度重视。
2、过去无肛肠疾病突然出现便血,或者少量暗红混浊便血时有出现,经久不愈;或者便血中带有坏死腐败组织、脓性分泌物,患者不可疏忽大意。由于怕大便引发疼痛,就忍耐排便,反而会造成大便秘结,加重便血症状。
3、未婚女青年月经期必须注意休息,重视阴部清洁卫生,否则容易导致肛门粘膜炎症,破裂出血。
4、养成定时大便的习惯,大便以光滑软便为佳。
5、减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气、忌久坐、久立、久行和劳累过度。
6、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。
7、多食具有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食品。
8、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、等。这些食物对于脓便血的预防有很好的辅助作用。