饮食注意:
应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,戒酒,以减少前列腺充血的机会。多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜、水果、瘦肉、鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪、动物内脏、油炸食品等。
适当运动:
有助于增强机体抵抗力,可改善前列腺局部的血液循环,适当的运动,增强体质。
注意休息:
避免劳累和受凉,保持良好的心态。
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