1、经常食用富含维生素B,维生素C及钙磷含量丰富的食物; 2、多食新鲜的蔬菜和水果; 3、饮食应进高蛋白、高维生素、富于营养、易消化饮食。
1、避免过多热量的摄入,保持标准体重; 2、避免高脂肪,高胆固醇食物; 3、宜低盐饮食,蛋白质的摄入不要过量; 4、禁止吸烟和饮酒,禁止饮浓茶和浓咖啡; 5、禁食辛辣刺激的食物; 6、少食能引起腹部胀气的食物。
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