伸臂握手疼痛
伸臂握手疼痛介绍
伸臂握手疼痛 ： 旋转带肌腱炎 ，对于本病的初期，疼痛只发生在上臂高举过头和用力外展时。以后,伸臂握手时也会出现。通常情况下疼痛在向前推物时发作，而拉东西时则没有或仅有轻微疼痛。慢性刺激可以引起肩峰下 滑囊炎 ，无菌性炎症和肌腱侵蚀。急性的巨大暴力可以导致旋转带断裂。如果无视疼痛继续训练,会导致冈上肌... 详情>>
本病常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中(如棒球,自由泳,仰泳和蝶泳,举重,球拍运动)。当上肢前伸时,肱骨头向前撞击肩峰与喙肩韧带,引起冈上肌腱损伤。慢性刺激可以引起肩峰下 滑囊炎 ,无菌性炎症和肌腱侵蚀。急性的巨大暴力可以导致旋转带断裂。如果无视疼痛继续训练，会导致冈上肌肌腱止点 骨... 详情>>
主要症状表现与诊断： 对于本病的初期，疼痛只发生在上臂高举过头和用力外展时。以后,伸臂握手时也会出现。通常情况下，疼痛在向前推物时发作，而拉东西时则没有或仅有轻微疼痛。 当上臂伸直肩关节内旋外展时，旋转带有压痛，尤其是患肢高于肩关节平面时(若患肢低于体侧,则无压痛)。患... 详情>>

1、宜食活血化淤、芳香开窍的食物； 2、多食新鲜蔬菜、水果、豆类； 3、宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物。

1、忌吃油炸、烧烤、过咸、过甜的食物； 2、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。

上肢及肩向下牵引或手拿重物时疼痛 ： 颈肋 最常见的首发症状为手、肩 钝痛 ，是间歇性。当上肢及肩向下牵引，或手拿重物时疼痛加重。颈肋是一种先天性的畸形肋骨，可由于外伤、肩部负重因素等引起。 前臂和腕部的疼痛 ：是前骨间 神经卡压综合征 的常见临床表现。 前骨间神经卡压综合征 (... 详情>>
本病的预防保健措施主要有以下几项要注意： 1、补充维生素有益于肌腱炎愈合，每天补充维生素C1000毫克，β-胡萝卜素(维生素A)10000国际单位，尤其不要做引起关节扭伤的动作。如手头无冰袋，可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动硼带包裹于受伤部位，但不要太紧，以免引起疼痛。 2、... 详情>>
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