肢体发凉
肢体发凉介绍
肢体发凉 、怕冷、麻木等症状，即便是夏天，症状仍很明显，有的添衣加被也不能缓解，冬天手脚冰冷，甚至夜里睡觉也冷得要命。西医讲这是末梢循环不好，中医讲这是由于阳虚不能温煦四末。祖国医学认为冷为寒邪、寒为阴邪，人体内阳气不足、淋雨贪凉露宿、饮冰凉之物可致经脉凝结，阻滞而侵袭少阴、肌表，出现筋膜、关节... 详情>>
祖国医学认为冷为寒邪、寒为阴邪，人体内阳气不足、淋雨贪凉露宿、饮冰凉之物可致经脉凝结，阻滞而侵袭少阴、肌表，出现筋膜、关节屈伸不利，手足厥冷。现代医学认为，肢体局部出现发凉、冷痛，可因体质虚弱，产后受凉等原因。如果没有器质性病变，坚持每天用热水泡脚能缓解这样的症状。 详情>>
以脊背、四肢、关节或足底、脚背出现局部筋膜、肌肉、皮肤温度降低,发凉、冷痛等为主要症状。检查颈椎， 颈椎 骨质增生 引起的肢体发凉。 女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体 畏寒 的反应。 详情>>

1.宜吃具有祛湿作用的食物；2.宜吃具有利尿作用的食物；3.宜吃具有消炎作用的食物。

1.忌吃产气的食物；2.忌吃油炸性的不容易消化的食物；3.忌吃油腻性的不容易消化的食物。

肢体发凉的鉴别诊断： 1、颈椎 骨质增生 引起的肢体发凉：颈椎骨质增生影响到椎动脉，会出现 头痛 、 头晕 、 脑缺血 ;头转向某一方位时，即感 眩晕 、 恶心 、 耳鸣 、 耳聋 、视物不清等;还会出现突然肢体麻木、感觉异常、持物 无力 或摔倒等。颈椎旁边就是交感神经，受压迫后，会出现视... 详情>>
合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。 详情>>
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