为了减少复发,应少吃辛辣刺激油腻食物,特别应戒烟酒,多吃蔬菜水果,绿色食品。
1、饮食要节制,定时、定量。
2、饮食宜易消化食物。不要吃太油腻、太甜和难以消化的食物。
3、饭后最好走一走,可刺激胃肠道蠕动,促进胃动力,改善胃的功能。
4、精神要放松,养成良好的生活方式,调整情绪,避免暴怒多思,注意休息。