1、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品食用过多会造成酸性体质，破换人身体本身的碱性环境易患多种疾病。

2、多吃坚果类食物，多吃蔬菜、水果。避免前列腺钙化的产生。

3、避免疲劳过度，避免熬夜，生活规律，起居规律，避免感冒，感冒、劳累过度容易造成免疫功能低下，易造成前列腺疾病的反复发作。

4、禁止食用刺激性辛(特别是虾)辣食物，禁止饮酒(饮酒易引起前列腺病复发)，禁止抽烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。