1、用眼不宜过度疲劳，避免长时间的看电视电脑的情况。
2、少提重物。
3、预防近视眼的发生，避免在光线太弱或太强的地方看书或用眼的。
4、少做剧烈活动。
5、患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视眼患者。
6、防止眼外伤。
