“ 假期综合症 ”并非疾病，是人们在长假后，精神状态由 紧张 到松驰，再由松驰到紧张，身心所出现的 植物神经功能紊乱 和人体免疫力系统紊乱症状。如： 焦虑 或者 忧郁 、 失眠 ，工作效率很低，心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚至身心 乏力 ，并有头疼、 疲劳 、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种... 详情
连日连夜的上网，看电视，不仅会腰酸背痛，炫目、闪烁的屏幕还会引起视觉疲劳，甚至引起神经衰弱导致失眠。节假日生活、饮食不规律，势必扰乱人体的生物钟，... 详情>
1、全面补充维生素矿物质 从上面专家的分析可以看出，防治“长假综合症”需要补充很多种维生素矿物质，可是上面提到的那些其实质是冰山一角... 详情>
睡眠紊乱 长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱，结果“睡眠紊乱&r... 详情>
与其他原因引起的心理，身体症状相互鉴别。 症状一： 疲劳 表现：长时间上网、打游戏、看电视、看碟，眼睛红肿、身体酸痛。 症状二... 详情>
就诊科室：心理科
相关检查： 神经系统检查
