考试焦虑

考试 焦虑 是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象,包括考前焦虑,临场焦虑(晕考)及考后焦虑紧张。心理学认为,心理紧张水平与活动效果呈倒“U ”字曲线关系。紧张水平过低和过高,都会影响成绩。适度的心理紧张,可以使人对考试有种激励作用,产生良好的活动效果。但过度的考试紧张则导致考试焦虑... 详情

病因

多数因考试压力造成的。由于平时的学习压力比较大,同时自己和老师以及父母对于自己的学习太过于关注,当面临考试的时候有些人就会出现自己内心不能稳定,不... 详情>

预防

自信训练主要是通过考试焦虑患者自我表达正常情感和自信。是那些消极的自我意识得到扭转。借此消弱或消除其考试焦虑的一种自我训练的方法。 一、考试焦... 详情>

检查

考生对考试产生的一种焦虑不安、紧张恐惧心理,并伴有失眠、头晕、头痛、胸闷、注意力不集中、记忆力减退、食欲差、胃肠不适、恶梦夜惊、睡后易醒,以及复习... 详情>

鉴别

一般自我效能感与特质焦虑、状态焦虑和 考试焦虑 之间的确存在着负相关关系,与Bandura关于自我效能感的理论推断一致。按照Bandura的理论,自我至少包括自我... 详情>

可能疾病
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  • 焦虑症
  • 儿童离别焦虑 分裂型人格障碍 焦虑 焦虑...
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相关症状
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就诊科室:心理科

相关检查: 脑电图检查