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牢脉
预防

1、养成良好的生活习惯，保持乐观积极的心理状态。

2、当检查出来是这个脉象的时候，医生是会推断出发病的部位，然后积极的做B超或X线来明确实际的情况的，然后采取药物治疗或者手术治疗的。

3、平时是需要养成良好的生活习惯，注意好保护身体，注意有适当的锻炼，合理的饮食，保持充足的睡眠，要学会保持乐观积极的心态。
 
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