思维紊乱是一种不能自主控制的由于大脑发生病变引起的疾病，或者是情绪不佳不能控制自己的思想。

思维紊乱一般的和个人的心情饮食，睡眠情况，还有本身的情绪不好有很多的关系，应注意调整心情，合理的锻炼身体，保证睡眠很重要，注意看看有无情感上的变动，有无异常的肠胃不和等疾病的影响引起的。