(1)解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。

(2)加强说话训练。

(3)说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。

(4)自我治疗

对于口吃问题的原因和症状，人们取得了很大的共识。但是，对于口吃矫正方法，人们却没有统一的共识，因为迄今为止，人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。

口吃的矫正，虽然还处在探索阶段，但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。