抑郁 自评量表概括的20个症状之一，属于亚健康状态，容易疲倦。抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。避免抑郁的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟... 详情
引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、 高血压 、 冠心病 、 糖尿病 、 类风湿性关节炎 等疾病;35%的患者抑郁... 详情>
一.首先建立信心： 对生活中偶尔遇到抑郁经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者... 详情>
易倦感的检查： 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项： (1)对日常生活... 详情>
易倦感 易混淆的症状鉴别： 眼干 涩酸胀，易 疲劳 ：眼睛老觉得干涩，看一会儿书或电视、计算机，眼睛就很疲劳、酸胀得厉害，而且手脚容易麻木。这就... 详情>
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