一、发病原因 由于第3腰横突过长而劳损引起横突周围纤维织炎而致病。 二、发病机制 位于5个腰椎中部的第3腰椎，在正常情况下其横突较之另外4节明显为长，以致附着于此处的肌肉、韧带能有效地保持脊柱的稳定及正常活动;同时，于肌肉收缩起牵拉作用时，其杠杆力量将明显增强...
1、压痛点：即于第3腰椎横突的深部有明显压痛，有时可向大腿外侧及膝部放射。 2、骨性突起：即第3腰椎横突较之一般为长，且较表浅，易触及。 3、腰部活动受限：症状较轻，主要是腰部向对侧弯曲时明显。 4、封闭试验：对第3腰椎横突周围用1%普鲁卡因10～20ml封闭，有效者为...
无论是睡眠、休息.还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，避免长时间一种姿势。避免脊柱活动度过大的运动。避免腰部受寒，睡硬板床，少穿高跟鞋等，多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，忌烟酒。
应与下面的症状相鉴别诊断： 1、腰椎膨出：腰椎盘膨出症又名腰椎间盘纤维症或髓核膨出症，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过猛、过度劳累等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿疼痛。 2、腰椎退化：腰椎由...
