怎样走出亚健康专家文章

韶关市中医院蔡灵波

怎样走出亚健康激烈的竞争，需要我们全力以赴面对各种各样的挑战，但长时间精力充沛地工作和生活并非易事。相反，许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的经历，有人甚至长期或经常出现这种情况，可到医院检查却没事，出了医院依旧难受。医学上将...

【心身亚健康】失眠专家文章

广安门中医院赵志付

患者：晚上睡不着，精神跟白天一样!白天有点想小睡，但不是特别困时间：因为本月5到15号上晚班(这期间我吃糖过多)，16号后晚上就睡不着，入睡前很容易，不怎么困难。从16到21号每天晚上都是3点醒来(也没有忧虑，烦恼，也没有乱想什么的，有光，有声音就会醒来，哪怕声音及小!)到了...

向了解男性健康和亚健康的一万五千名朋友致谢！专家文章

牡丹江市妇女儿童医院左良军

各位朋友，作为寻医问药专家网的医生，我来到这个网站已经两年了。我没有想到已经有近一万五千多名了解自己健康或者亚健康的朋友们，访问了我的网站-左良军专家网站。而且，每天访问的人们竟有一百五十余人。面对来我网站访问的朋友们，我真的是又高兴，又惭愧。我高兴的是，我只是...

关注呼吸亚健康专家文章

煤炭总医院王洪武

亚健康在国外已有17年的历史，我国是1996年5月才提出的，并召开了多次国内会议。据有关统计资料显示，在我国约有15%的人是健康的，15%的人非健康，70%的人呈亚健康状态。亚健康状态是指人的机体虽然无明显疾病，但呈现一多三少的表现，即疲劳多，活力减退，反应能力减退，适应力减...

哪些人易患流行性感冒专家文章

濮阳市人民医院林志强

任何人都可能患流行性感冒，但年轻、健康的人机体抵抗力强，患流行性感冒的机率比较小，而老人、儿童和有慢性疾病的人(比如说有心脏病、糖尿病、慢性支气管炎、哮喘等)由于机体的免疫力差比较容易患流行性感冒。特别是有慢性支气管炎的患者，这些人群多是老年男性，有长期的吸烟史...

流行性感冒有哪些症状表现专家文章

濮阳市人民医院林志强

流行性感冒的临床表现非常多，可累及到全身的各个重要器官和系统;流感症状包括有全身中毒症状、上、下呼吸道症状、消化道症状、中枢神经系统的症状等，全身中毒症状包括畏寒、高热、头疼、头晕、全身酸痛、乏力等，上呼吸道症状有咽痛、流涕、流泪、咳嗽等，下吸道症状有咳嗽、咳痰...

流行性感冒防治知识专家文章

茂名市人民医院李耀才

冬去春来，冷暖不定。季节更替，气温骤变，使人免疫与防御功能下降，呼吸道抵抗力下降，人们常易患流行性感冒,应有效预防流行性感冒。一、什么是流行性感冒?流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上...

流行性感冒是通过什么传播的专家文章

濮阳市人民医院林志强

流行性感冒通过什么途径传播?流行性感冒是呼吸道的传染病，所以流感病毒主要通过空气飞沫和直接接触传播，由于流感患者打喷嚏和咳嗽时喷出的飞沫含大量的流感病毒，这些飞沫在空气中迅速散开，健康人一旦吸入就有可能被感染，健康人通过呼吸将流感病毒吸入体内，当人体抵抗力低下时...