嗳气
预防

1、饮食不能过饱,但不必忌口。

2、保持良好的心态,稳定的情绪。 

3、定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查。

4、及时就医、一定要在医生指导下用药:用药若不对症,就有可能加重病情。

5、增强免疫力:要经常锻炼身体,增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。