四肢发冷是一个症状，许多内科、外科疾病都有此现象，在体弱、没有躯体疾病也可有此症状。常见的病理性改变疾病是心血管系统疾病，神经系统疾病，还有急性休克。需要做相关方面检查才能确诊。如瘦小型的女性，属于虚寒体质，很容易出现手脚冰冷现象，因为她们神经末梢血液循环较差，容易使体温调节机制紊乱;身体偏瘦，脂肪较少，热量容易丧失;加上长期从事脑力活动，运动量较少，工作忙碌，不能及时补充热量，就会导致手脚冰冷。而陆莹这样热衷减肥的女性，由于刻意减少热量重要来源的食物，导致血糖过低，出现手脚冰冷。

专家表示，体寒的女性一般免疫力比较差。比如妇科上还有一种说法叫“宫寒”。宫寒是体寒在脏腑器官上的一种表现。宫寒的人血行不畅，容易导致月经色深、有血块，血块淤阻在宫颈口处引发痛经，女性正常受孕还会受到影响。同时，体质虚寒容易引发胃肠功能紊乱。