1、宜多吃富含钙的食物; 2、宜多饮用奶制品; 3、宜多吃豆类。
牛奶
牛奶含有丰富的钙质,是补钙的极好来源菠菜
菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体...菜花
多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。丰富的维生素C含...大白菜(青口)
味道鲜美可口,营养丰富,具有益胃生津,清热除烦的功能黄豆芽
豆芽富含容易吸收的钙质。生菜
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩...圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西...虾米
虾米,又叫海米、开洋,是著名的海味品,是由鹰爪虾、羊毛...大豆
大豆为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国。我国自古栽...豆腐
豆腐含有丰富的钙质。同时也含镁,而镁和钙都是骨骼成长...青豆
青豆是大豆(黄豆)的嫩果实,它含丰富的蛋白质,其中含人...1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌油腻食物; 3、忌生冷食物。
葱白
葱白味辛,性温;入肺、胃、肝经。辣椒(红、尖、干)
辣椒可以刺激神经兴奋,诱发抽搐。洋葱
凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃...肥膘肉
肥肉食用后不容易消化,使营养缺乏儿加重病情。油条
高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;老年人...油豆腐
油豆腐是豆腐的炸制食品,色泽金黄,易吸收汤汁,常被用...低磷血症 多发性结节 高钙血症 甲状旁腺...
[详细]猝死 骨软化 喉部痉挛 呼吸困难 碱性磷...
[详细]低钙血症 碱性磷酸酶增高 青年白内障 生...
[详细]便秘 蛋白尿 低钾血症 低磷血症 低钠血...
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