1、多喝水; 2、多吃含高蛋白的食物; 3、多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物; 4、适量补充维生素A、C、E。
草莓
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目...菜花
多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。丰富的维生素C含...油菜
油菜中所含的植物激素,能够增加酶的形成,对进入人体内...鲤鱼
有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气,对各...芝麻
味甘,性平。能补肝肾,益精血,润肠燥。1、患者不能抽烟喝酒; 2、不能吃辛辣食品; 3、忌厚味、油腻类食物。
咖啡
咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经,促进肝糖元分解,升...大葱
刺激性食物,会引起血管扩张和器官充血。洋葱
目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管。火腿
脾胃虚寒的泄泻下利之人,不宜多食;凡浮肿、水肿、腹水...白酒
不含维生素和钙、磷、铁等,所含有的仅是水和乙醇(酒精)...