1、宜食用含锌丰富的食物; 2、宜多吃粗粮。
苹果
苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素...核桃
核桃含有丰富的锌,能够增强抵抗力,增进食欲,防止前列...花生
花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些...南瓜子仁
南瓜子含有丰富的锌,能够防止前列腺疾病。鸡蛋黄
鸡蛋黄中含有丰富的脂肪,蛋白质和维生素。1、少吃酸性比较强的食物; 2、少吃辛辣肥甘之品; 3、少吃生冷食物; 4、忌发物; 5、忌辛辣刺激性食物。
花椒
花椒味麻且辣。冰淇淋
冰淇淋食用后会导致前列腺收缩,使尿液流通不畅。辣椒(红、尖、干)
辣椒会导致身体湿热加重,前列腺充血肿胀,影响排尿。羊肉(熟)
羊肉是发物,食用后会导致前列腺充血、水肿而压迫尿道,...龙虾
虾属于发物,食用后会导致前列腺充血、水肿而压迫尿道,...