1、宜吃温热、易消化的食物; 2、宜吃清淡、新鲜的食物; 3、宜吃比较软的食物。
橙子
含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮...苹果
苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素...大白菜(青口)
含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质。生菜
生菜能刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作...鱼肉
鱼肉富含磷,促进成长及身体组织器官的修复,可修复受损...1、忌吃生冷食物; 2、忌吃不易消化的食物; 3、忌吃产气的饮料和食物。
柿子
柿子属凉性瓜果,会影响胃肠的消化功能,食用过多的柿子...葱白
葱白味辛辣。辣椒(红、尖、干)
辣椒有刺激性。洋葱
洋葱容易产气。白酒
白酒含有酒精。