睡眠过度
睡眠过度介绍

1.宜高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食; 2.宜食碘含量丰富的食物; 3.宜食富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

海带(鲜)

含碘丰富的食物。

扁豆

含有丰富的植物性的蛋白质,以及维生素E,具有很好的滋养...

毛豆

毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不...

罗非鱼

含有维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸与矿物质钾、钠、钙、...

黑豆

黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活...

芝麻

芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻...
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1.不吃或少吃动物性脂肪、甜食; 2.忌吃海物、辛辣刺激性食物; 3.忌食各种生甲状腺肿物质,避免食用十字花科菜。

花椒

花椒的刺激性是比较大的,容易导致身体神经血管充血,肿...

葱白

葱白是辛辣刺激性食物。

奶油

奶油是含有大量的油脂的食物,容易滋养细菌,导致炎症细...

辣椒(红、尖、干)

具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。

洋葱

洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普...

猪肉皮

猪皮味甘、性凉。还会影响我们身体的代谢
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睡眠过度可能的疾病
可能的疾病
伴随症状
就诊科室
  • 睡眠障碍
  • 保持睡眠障碍性失眠 病理性REM睡眠 不良...

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  • 精神科 
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