微炎症状态
1.宜吃维生素C含量丰富的食物； 2.宜吃胶原蛋白质含量丰富的食物； 3.宜吃高铁元素的食物。
猕猴桃
含有丰富的维生素C，具有很强的抗氧化功能，可促进血管粘...白菜
白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便...菠菜
性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调...猪肉皮
含有丰富的胶原蛋白质，能够促进血管壁粘膜的修复，所以...猪血
含有铁元素，能够促进本病造成的贫血症状，同时对血管壁...1.忌吃燥性的刺激性食物； 2.忌吃活性蛋白质性食物； 3.忌吃未知蛋白质性食物。
红辣椒
具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。辣椒(红、尖、干)
具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。海虾
虾为动风发物。海蟹
海鲜属发物,而且海鲜都比较阴寒,体虚的人也要少吃。鸡蛋清
属于活性蛋白质，不利于过敏性疾病的患者食用。