反复感冒
1、宜清淡、易消化饮食； 2、宜半流质素食； 3、宜食用含锌的食物。
柿子
柿子含有多量胡萝卜素，摄入人体后转化为维生素A，能够增...灵芝
具有养心安神，补肺益气，滋肝健脾的功效。马齿苋
马齿觅为马齿苋科植物马齿苋的全草。它叶青、梗赤、花黄...牛奶
牛奶含有丰富的矿物质，钙，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含...稻米
米汤清淡，水分多，易消化，有退热、发汗和排除毒素的功...菱角
菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宫...1、忌辛辣刺激性食物； 2、忌烧烤煎炸食物； 3、忌甜腻食物。
海带(鲜)
甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。槟榔
槟榔久服则损真气，多服则泻至高之气，故不宜多服。奶酪
奶酪热量较高，多吃容易发胖。红辣椒
辣椒味辛，性热，容易伤气灼津，助火生痰，使痰变稠，不...苦瓜
苦瓜，葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分...咸鱼
含盐过高，不宜多食。