反胃
1、易消化的细软食物为主；2、含维生素多的食物；3、含蛋白质的食物。
枣（干）
枣有较高的热量。牛奶
具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。薏米
有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效。羊肉(瘦)
可以使胃气升温，调理脾胃寒气，减轻症状。豆浆
豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养...鸡肉
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用...鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1、刺激性的食物；2、酸性食物及酸性水果；3、容易产气性的食物。
腊肉（烟肉）
熏制食品，不宜多食。牛排
牛排属于不易消化的食物。龙虾
宿疾者、正值上火之时不宜食虾。螃蟹
螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经。啤酒
酒精饮料，不宜多饮。